Vorlage Ernährungsumstellung: Motivation und Ziele
Veränderung geht man am besten strukturiert an. In unserer Broschüre erfahrt ihr auf den Seiten 30/31 mehr darüber. Die entsprechende Vorlage für eure persönlichen Ziele und Schritte findet ihr hier zum Download.
Download Vorlage Individuelle Ernährungsveränderung
Poster - Der G.U.T.-Teller
Auf diesem Poster haben wir die Kerninhalte der ernährungsmedizinischen Empfehlungen im Rahmen der Planetary Health Diet zusammengefasst.
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Poster - Richtig lagern
Auf diesem Poster haben wir einige wichtige Infos rund ums Lagern von Lebensmittel für euch zusammengefasst.
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Einkaufsratgeber, Saisonkalender und Co.
Hier finden Sie Ratgeber zum Einkauf von Lebensmitteln, Materialien wie Saisonkalender und Co. sowie einige Anregungen für den Bezug regionaler und nachhaltiger Lebensmittel.
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