G.U.T. zu essen – das bedeutet:
- Gesund und genussvoll
- Umwelt- und klimafreundlich
- Tierfair
Ihr Wegweiser für Ihre persönliche gesunde, nachhaltige und tierfaire Ernährungsumstellung!
Lassen Sie es sich G.U.T. schmecken!
Druckversion kostenlos erhältlich bei der Stadtinfo im Rathaus.
Inhalte:
… fünf G.U.T.e Gründe für eine nachhaltige Ernährungsveränderung
… 1×1+1 der G.U.T.en Ernährung
… der “G.U.T.-Teller” – ihr Wegweiser für die Zusammenstellung einer Mahlzeit
… die wichtigsten Infos zu den einzelnen Lebensmittelgruppen
… Rezeptideen
… Tipps für Ihren Weg zu neuen Ernährungsgewohnheiten
… Praxistipps für eine gelungene Ernährungsumstellung im Alltag – von der Wochenplanung über das Einkaufen und Zubereiten bis zum Energiesparen in der Küche und der Vermeidung von Lebensmittelabfällen
… sowie unsere Poster zum Heraustrennen
Bilder: Elisabeth Pollak; Wiener Wasser / Novotny (S.18/19); Bigstockphoto (S.4)