Natur und Wir
Im Schwerpunkt "Natur und Wir" des Ökosozialen Forums Wien beschäftigt wir uns mit der Naturbeziehung der Menschen und ihren positiven Effekten.
Einerseits hat Naturkontakt vielfältige gesundheitsfördernde Wirkungen, stärkt die Beziehung zu sich selbst und wirkt sich positiv auf die Entwicklung von Kindern aus.
Andererseits stärkt er auch unsere Naturbeziehung - was in der Regel zu mehr Naturverbundenheit und umwelt- & klimafreundlicherem Verhalten führt.
Wir setzen diesen Schwerpunkt, da wir die Überzeugung vertreten, dass es für eine nachhaltige, ökosoziale Gesellschaft Menschen braucht, die gut mit sich selbst und der lebendigen Umwelt verbunden sind.
Unsere Angebote
"Natur & Wir" Naturerfahrungen
Natur & Wir Naturerfahrungen
Gemeinsam Wiens schöne Naturräume entdecken und bei sich selber ankommen!
Zeit in der Natur tut uns gut. Das Wohlbefinden steigt, Stress wird abgebaut, wir spüren besser, wie es uns geht. So können wir wieder ein Stück weit bei uns selbst ankommen. Diese positive Wirkung der Natur geschehen quasi von selbst. Hinzu kommen Bewegung, frische Luft und gemeinsame Zeit mit anderen interessanten Menschen.
Aus diesen Gründen lädt das Ökosoziale Forum Wien unter dem Namen „Natur & Wir“ zu kostenlosen Naturerfahrungen ein. Es handelt sich um kleine, wenig anspruchsvolle Wanderungen, in die einfache Übungen zur Achtsamkeit, Stressabbau und Selbstreflexion eingebaut werden.
Die Teilnahme an Natur & Wir se Workshops bedeuten Zeit für sich selbst, in der Gruppe erlebt. Sie laden ein, mal wieder richtig durchzuatmen, die Sinne erwachen zu lassen, bei sich selbst anzukommen und Zeit mit anderen interessanten Menschen zu verbringen. Der Stress verschwindet dabei von ganz von selbst.
Die Workshops finden immer Freitag nachmittags in Kleingruppen mit maximal 12 Personen statt, die Dauer der Workshops beträgt rund 2-3 Stunden. Kürzere Wegstücke und Übungen (Naturerfahrung, Achtsamkeit, Stressabbau, Dialoge) wechseln sich ab.
Wir gehen über einfache Routen und bewegen uns ausschließlich auf öffentlich ausgeschilderten Wegen. Moderate Kondition ist ausreichend. Die Bereitschaft zu Naturerfahrung in der Gruppe sollte mitgebracht werden.
Datum
Derzeit kein Termin geplant
Ort
-
Wichtig
Bei Eintragung in unseren "Natur & Wir" Mailverteiler halten wir sie über die nächsten Termine auf dem Laufenden.
Kontakt
Stadiongasse 6-8/8
1010 Wien
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